Datum:

HOME

Sonntag, 7. März | 11 – 12 Uhr:

Young sporty yogi woman practicing yoga concept, sitting in paschimottanasana exercise, Seated forward bend pose, working out on black mat, studio floor background, legs and hands close up

Yoga für einen guten Zweck.

Yvonne Becker von yogawieduwillst bietet uns diesen tollen Online-Workshop an:

In dieser Stunde geht es um die Balance zwischen Kraft und Loslassen. Durch die Kombination von ruhigen, achtsamen Yogahaltungen aus der Yogatherapie und dem Yin Yoga – mal kraftvoller und mobilisierend, mal passiv für 3 Minuten gehalten – sowie unterschiedliche Entspannungsübungen (Pranayama und Meditation) kannst du Verspannungen sanft lösen, dein tiefer liegendes Fasziengewebe regenerieren, zur Ruhe finden und deinen Geist wieder mehr auf das ausrichten, was dir wirklich wichtig ist.

Beitrag: 10,- €, Anmeldung: muenchen@gut-tat.de

Abstandshalter mittel

Das könnte Sie auch interessieren

  • Schüler Sozial Aktiv im Lichtenrader Volkspark: Mit vollem Einsatz für Natur und Gemeinschaft

    Was für ein gelungener Tag! Am 21. April 2026 engagierten sich 32 Schülerinnen und Schüler einer 8. Klasse der Theresienschule Berlin-Weißensee im Rahmen unseres Projekts „Schüler Sozial Aktiv“ im Lichtenrader Volkspark. Gemeinsam mit ihrem Klassenlehrer Bertram Grünig und der Kollegin Frau Sandra Just, dem Team des Lichtenrader Volksparks rund um Jörg Riese und der Stiftung…

    Weiterlesen

  • LdE-Wettbewerb „Eine Klasse für sich und andere“

    Beteiligung macht stark und stärkt die demokratische Gesellschaft. 2026 dürfen wir in Kooperation mit der Castringius Kinder & Jugend Stiftung und dem Landesnetzwerk Bürgerschaftliches Engagement LBE Bayern wieder unseren bekannten und begehrten Schulpreis vergeben, mit dem wir Kinder und Jugendliche mit ihren Anliegen und Ideen sichtbar machen. Welche Fragen und Problemstellungen interessieren, beschäftigen oder belasten…

    Weiterlesen

  • Gute-Tat Marktplatz am 04.11.2026

    In 2 Stunden über 100 Möglichkeiten kennenlernen, wie man unternehmerische CSR Aktivitäten umsetzen kann, das bietet der Gute-Tat Marktplatz am 04.11. (Beginn 17 Uhr) im Hotel InterContinental unter der Schirmherrschaft des Regierenden Bürgermeisters von Berlin, Kai Wegner. In Zusammenarbeit mit der IHK wird hier eine Plattform angeboten, auf der in gebündelter Form Partner aus dem…

    Weiterlesen

Alle Blogartikel